Min egen erfarenhet av yoga

Jag började göra yoga utifrån en bok som hette "Yoga", och som gavs ut av ICA-förlaget.
Egentligen minns jag inte när, eller varför jag började göra yoga, eller varför jag ens köpte boken. Jag hade provat yoga till och från i omgångar utifrån boken, men inte tagit yogan riktigt på allvar förrän något år innan jag blev sjuk (mer om det senare i min historia). Det var först då som jag började intressera mig för det på riktigt, eftersom jag hade hört människor berätta om hur bra det var för olika fysiska och psykiska tillstånd. Så då kände jag att jag bara MÅSTE få tag i det här med yoga på riktigt.

Jag började utöva yoga flera gånger i veckan. Jag försökte göra lotusställningen, men var alldeles för stel att göra den, så jag fick sitta i skräddarställning istället med händerna på knäna, med handflatorna uppåt, för att ta emot "kosmisk energi". I den och andra ställningar utövade jag olika andningstekniker, vilket jag tyckte bara var jobbigt och det gjorde mig dessutom alldeles snurrig, men det skulle ju vara så bra, så jag fortsatte.

Ju längre jag kom i andningsövningarna, ju mer började jag fokusera på mitt "tredje öga", så att även min övernaturliga kraft kunde öka. Under mina andningövningar ville jag också andas upp "kundaliniormen", som jag då trodde bodde i nedre delen av min rygg. Jag hade fått höra att om man andades upp den genom hela ryggen, genom alla chakran, så skulle man få erfara en känsla av "frid och salighet". Vissa personer som har lyckats åstadkomma detta har genomgått en så stor psykisk förändring, att dom aldrig blivit riktigt sig själva igen.

Andningsövningarnas syfte är inte vad vi tror, att man ska lära sig att andas på bästa sätt, utan den lär oss istället att reducera andningen till ett minimum för att sedan avbryta den, med den följden att också andra livsfunktioner avbryts. Jag ser att detta var på väg att hända mig, flera av mina organ var kraftigt nedsatta i sin funktion. Hinduer gör dessa övningar för att lära sig att dö. Jag gjorde dessa andningsövningar inför varje yogapass. utan att då veta vad allt detta innebar.

Jag minns att jag blev väldigt fanatisk i mitt yogautövande. Jag ville att så många som möjligt skulle få ta del i detta "fantastiska" jag hade hittat. Jag hade då ingen aning om vad detta skulle göra med mig.

Yoga används idag inom många olika sektorer. Många tror, precis som jag gjorde, att yoga gör dom friskare, men målet med yoga är ju egentligen att ta död på sig själv och bli kvitt både livet och döden. Med yoga dödar man sig själv, bit för bit. En person som rest runt mycket i Indien fällde en kommentar om att " Yoga säljs till västvärlden som konsten att leva, men egentligen så handlar det om konsten att dö".

Jag var under väldigt lång tid väldigt frustrerad över att jag inte fick upp "kundaliniormen" längre än till bröstryggen, idag är jag väldigt glad att den inte kom längre.

Om du, liksom jag, på något sätt har hamnat i det här med yoga, medvetet eller ovetandes om vad det egentligen handlar om, och du nu känner att du vill ha hjälp att ta dig ur det, så finns det hjälp att få. Det finns själavårdare som gärna hjälper dig när du är redo att lämna. Jag har fått ovärderlig hjälp och det kommer jag att dela med mig av längre fram.

Nästa inlägg kommer att handla om tikva.

Var välsignad!